Descrizione

Lo Stile Shotokan è uno stile di karate, nato dall’incontro di varie arti marziali, codificato dal Maestro Gichin Funakoshi (1868-1957) e da suo figlio, il Maestro Yoshitaka Funakoshi (1906-1945). Lo Shotokan si espanse rapidamente in tutto il mondo stupendo per la sue efficacia ed è, oggi, uno degli stili più diffusi.

La pratica dello Shotokan è in genere divisa in tre parti: kihon (i fondamentali), kata (forme o sequenze di movimenti, ovvero un combattimento reale contro uno o più avversari immaginari) e kumite (combattimento).

Questo corso online di Karate Tradizionale Shotokan si focalizza sull’apprendimento delle tecniche di attacco di pugno e di calcio e sulle tecniche di difesa previste per la cintura marrone; sulla composizione delle posizioni delle gambe e dei piedi con i principali spostamenti e, infine, sulla comprensione della sesta forma (kata) e dell’insieme delle tecniche e degli spostamenti in essa applicati.